Такая возможность юридически им была предоставлена еще в июле текущего года, но на практике ей удалось воспользоваться только сейчас.... Товарищеский матч 3 Торпедо М 1 Текстильщик календарь команды 08. Что уж говорить о России, где ситуация обстоит в десять раз хуже?
Благодаря выраженной (в сравнении с другими вариантами подтягиваний) статической нагрузке и паузе в верхней точке амплитуды, целевые мышцы приобретают более четкие очертания и рельеф.
Но у вас вообще ситуация аховая, потому что, действительно, 5 лет ничего не вкладывали в это.